min motivation har vart lika med noll i några dagar men skamden som ger sig nu är ja på banan igen cyklade i 45 min i går o simmade idag ger mej själv en klapp på axeln när man inte har ork är de bara göra för hur bra känns de inte efteråt men man har ju skit dagar emellanåt de måste man nog tillåta sig o ha man är inte en dålig människa för de är bara ta nya tag o komma igen alla gör vi sned steg i bland gäller bara o ta sig tillbaka på banan igen o blicka främåt inte så lätt alla gånger men de går. har som delmål 2 att gå ner 10 kg till 26 mars de ska gå med lite jävlar annamma så vet ja att de går.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar